Se reçoit habillé, sur tatami

C’est une discipline énergétique de relaxation japonaise qui s’appuie sur la médecine traditionnelle chinoise, « shi » signifie « doigts » et « atsu » signifie « pression ».

Le shiatsu n’est pas un massage (action de masser les muscles), mais un enchaînement de pressions sur les méridiens (canaux où circule le Qi : l’énergie) et sur les points d’acupuncture. Des étirements, des assouplissements et des rotations (articulations) accompagnent la séance. Il favorise le lâcher prise et procure une profonde détente physique et psychique.

Pour les prestations en entreprise, la durée de la séance varie de 20 mn à 1 h 30 par personne.